هل جيسيكا ألبا نباتية؟
Updated
يتبع العديد من أكبر نجوم هوليوود نظامًا غذائيًا خاصًا للبقاء بصحة جيدة ولياقة جيدة ، وبعضهم تصادف أن تكون نباتيًا لأسباب أخلاقية. كانت جيسيكا ألبا صريحة جدًا بشأنها أسلوب حياة صحيولكن هل هذا يعني أنها تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا؟
لا ، جيسيكا ألبا ليست نباتية. هي اعتاد أن يكون نباتي ذات مرة في شبابها ، لكن تلك الأيام أصبحت الآن وراءها. لا يزال نظامها الغذائي يتضمن جزءًا صحيًا من الفواكه والخضروات ، لكنها لا تخجل من تناول اللحوم والأسماك بين الحين والآخر.
محتويات
يونغ نباتي
الأربعة المذهلين لا تتبع النجمة نظامًا غذائيًا نباتيًا في هذه المرحلة من حياتها ، ولكن كان هناك وقت لم يكن اللحم جزءًا من قائمتها اليومية. أصبحت على علم بـ أهمية اتباع نظام غذائي متوازن في سن مبكرة ، وكانت نباتية في شبابها.
“كنت أدرك في سن مبكرة جدًا أهمية تناول الطعام الصحي. أصبحت نباتيًا في سن 12 عامًا حتى سن 16 عامًا ، لذلك كنت أطهو وجباتي بنفسي ، مختلفة عن باقي أفراد الأسرة ، “ أوضح ألبا.
إنها تبذل حاليًا الكثير من الجهد للتأكد من أن الأطفال هنا يأكلون طعامًا صحيًا. هي تصنعهم أكل الخضر مرارًا وتكرارًا على أمل أن يحظوا بلحظة اختراق ويبدأوا في الإعجاب بهم تمزج الممثلة أيضًا جميع أنواع المكونات الصحية لصنعها المصاصات اللذيذة والعصائر ليستمتع بها أطفالها.
الالتزام بتنظيف الأكل
إن عدم كونها نباتية لا يمنع جيسيكا ألبا من التمتع بصحة جيدة ، كما أنها شديدة الانتقائية بشأن الأطعمة التي تضعها على الطاولة. شركة صادقة مؤسس يحاول الحصول على مثل العديد من المكونات الطازجة والطبيعية في نظامها الغذائي قدر الإمكان.
“عند وضع وجبة معًا أو الخروج لتناول الطعام ، حاول استخدام أكبر قدر ممكن من الطعام المحلي. يمكنك إعداد وجبة رائعة وممتعة من المنتجات العضوية الطازجة والطعام … أقوم بخدمة توصيل حيث أحصل على صندوق من المنتجات الطازجة أسبوعياً ، “قال ألبا ويتني إي.
الذين يعيشون في لوس انجليس تجعل منهجها في تنظيف الأكل سهلًا جدًا ، لأنه من السهل العثور على المنتجات العضوية الطازجة في أي وقت. تستخدم ألبا أيضًا الأكل النظيف محاربة الالتهابات، و هي يتجنب الأكل الغلوتين ومنتجات الألبان والأطعمة المقلية والمعالجة.
طباخ عاطفي
جيسيكا ألبا عادة تبدأ يومها مع عصير وفنجان قهوة. عندما يتعلق الأمر بالغداء والعشاء ، تحرص الممثلة على أن تكون وجباتها غنية البروتين والدهون والألياف والخضر، منذ أن اكتشفت ذلك الكربوهيدرات تجعلها أقل نشاطا.
ألبا ملتزمة بتناول الطعام الصحي ، لكنها لا تزال كبيرة في تناول الطعام ، و يتمتع بالانغماس من وقت لآخر. الفشار هي واحدة من وجباتها الخفيفة المفضلة ، لكنها أيضًا لا تستطيع مقاومة شريحة من كيكة ريد فيلفت والفونتس.
ألبا هو معجب كبير بالطبخ، والبطاطس المقلية والباستا واللازانيا من تخصصاتها. إنها تحلم باستكشاف شغفها بالطبخ من خلال كتابة كتاب عن الوصفات السريعة في المستقبل.
“أحب نوعًا ما طهي أي شيء حسب الطقس. إذا كتبت كتابًا آخر في أي وقت ، فأنا أرغب في عمل كتاب طبخ. أنا أحب العذر لطهي الطعام لمدة ستة أسابيع. سيكون الحلم. كل وجبة يجب أن تكون 20 دقيقة ؛ قال ألبا: “أحب أن أطبخ بسرعة” بيردي.
هل الشركة الصادقة نباتية؟
بالإضافة إلى كونها ممثلة ، فإن جيسيكا ألبا هي أيضًا مؤسسة علامة تجارية صحية ناجحة شركة صادقة. هذه الشركة معروفة بصنعها منتجات آمنة وصديقة للبيئة متاحة على نطاق واسع ، ولكن هل تصادف أنها نباتية أيضًا؟
وفقًا للموقع الرسمي للعلامة التجارية ، فإن جميع منتجاتها القسوة المجانية لأنهم لا يختبرونها على الحيوانات. الاغلبية العظمى من المنتجات نباتية أيضًا، ولا تحتوي على مكونات مشتقة من الحيوانات ، مثل العسل وشمع العسل واللانولين ، ولكن هذا ليس هو الحال مع كل منهم.
متابعة كل أخبار المشاهير, و سيرة ذاتية للمشاهير.
! لا تنسى ايضا ان تشارك هذا المقال مع اصدقائك اذا اعجبك ⭐