هل باراك أوباما نباتي؟
2021
كان هذا الرئيس السابق أحد أكثر الرؤساء رياضيين في الولايات المتحدة ، ومعروفًا بميله للعب كرة السلة الصغيرة. هل يركز أوباما على نظامه الغذائي ليحافظ على لياقته وكذلك ممارسة الرياضة؟
باراك أوباما ليس نباتيًا ولا نباتيًا. يأكل هو وميشيل أوباما بشكل نظيف ، مع التركيز على خيارات الوجبات النظيفة والصحية ، مع عدم استبعاد المنتجات الحيوانية على وجه التحديد.
تابع القراءة لمعرفة المزيد عن خطط الوجبات اليومية لباراك وميشيل أوباما ، وتغييراتها في البيت الأبيض ، وموقف أوباما من تربية الحيوانات.
حمية أوباما
مع عمل ميشيل أوباما ل تحسين وجبات الغداء المدرسية في كل مدرسة في أمريكا ، فلا عجب أن يأخذ أوباما وجباتهم الغذائية على محمل الجد. أثناء جعل وجبات الأطفال صحية وجوهرية ، يركز أوباما أيضًا على تناول طعامهم وهم حريصون في اختيار ما يأكلونه.
نظرًا لأنهم ليسوا نباتيين أو نباتيين ، فهم لا يزالون يأكلون بعض اللحوم والمنتجات الحيوانية. ما هي بعض الأمثلة على عادات الأكل لدى أوباما؟
ريجي الحب، مساعد أوباما الخاص أو مساعده الشخصي – الذي يُطلق عليه أيضًا “رجل الجسد” – أعطى السبق الصحفي في نظام أوباما الغذائي في مذكراته ، القوة إلى الأمام: تعليمي الرئاسي.
كانوا قريبين خلال فترة لوف كرجل جسد أوباما ، ولعب كرة السلة بانتظام معًا ، حيث كان لوف مهاجمًا في كرة السلة ديوك بلو ديفلز فريق.
كانت العديد من الأشياء التي كان الحب يزعجها بسبب طعام أوباما للحيوانات الأليفة ، بالإضافة إلى عاداته الغذائية الطبيعية. أولا ، أوباما لا يحب ليبدأ صباحه بالقهوة – على عكس معظم الأمريكيين الذين يشربون القهوة في الصباح ، يفضل أوباما عصير البرتقال أو الشاي الأخضر أو مجرد شرب الماء.
الفطور مهم دائمًا لأوباما ، الذي لا يتخطى روتينه الصباحي بتناول وجبة صباحية صحية. كان إفطاره المفضل عادة عبارة عن بعض البيض والبطاطا ونخب القمح.
وفقًا لوزير الخارجية الأسترالي السابق ، بوب كاريا أوباما يتجنب “أي شيء يحتوي على السكر أو الكربوهيدرات أو الدهون” ، والذي “دفعه جانبًا واحدًا” ، كتب بعد العشاء الذي حضره كلاهما في تدوينة يومية تظهر في مجموعته يوميات وزير الخارجية.
ملاحظات كار مدعومة بوصف لوف لحادثة أعطى فيها لوف لأوباما بعض الدرب الممزوج بالحلوى فيه. “فتح السناتور كيس مزيج الدرب الذي اشتريته وشرع في انتقاء كل M&M ، ممسكًا بها جميعًا في راحة يده مثل قطع من النفايات السامة المغلفة بالحلوى ،” قبل أن يعرضها على Love and شرح أنه لن يأكلهم.
أوباما أيضا الإعجابات أكل السمك المشوي أو الدجاج ولا يحب أي شيء مقلي أو مقلي ، لا يأكل الوجبات السريعة ، ومع القهوة ، يتجاهل كل الصودا. يعتبر الديك الرومي أو الفلفل الحار من الأطعمة المفضلة لديه بالإضافة إلى الوصفات التي يصنعها ، وأحيانًا يأكل البرغر أو شرائح اللحم.
بصرف النظر عن بعض الشوكولاتة ، يا أوباما يأكل في الغالب من الخضار والأطعمة الصحية الأخرى ، بمساعدة ميشيل أوباما إضافة حديقة نباتية إلى البيت الأبيض – وهي الأولى منذ ذلك الحين إليانور روزفلت من عند الحرب العالمية الثانية– التي نمت أكثر من 55 نوعًا مختلفًا من الخضار وقدمت وجبات صحية للعائلة.
دعم للنزعة النباتية
لمجرد أن أوباما ليس نباتيًا لا يعني أنه لا يشارك أهدافًا نباتية مثل الحد من آثار تغير المناخ الذي ينشأ عن الزراعة الحيوانية.
أوباما لقد تحدث حول أهمية تقليل استهلاك اللحوم من أجل المناخ وصحة المستهلك. وجهات نظره في مشاركات مثل هذا أو هذا، مما يشجع الأمريكيين على تناول كميات أقل من اللحوم.
“هذا لا يعني أنه لا يمكننا تعليمك أنت وأنا تناول شريحة لحم أصغر ، من أجل صحتنا. هذا لا يعني أنه لا يمكننا إحراز تقدم في تثقيف العالم المتقدم حول الحاجة إلى تقليل ، لأسباب تتعلق بالنظام الغذائي فقط ، كمية اللحوم التي نستهلكها في أي وجبة ” قال في القمة العالمية للابتكار الغذائي في إيطاليا.
شاهد فيديو يوتيوب أدناه لترى أوباما يجيب على سؤال الناشطة النباتية نيكي بينوا حول التلوث الناجم عن تربية الحيوانات.
متابعة كل أخبار المشاهير, و سيرة ذاتية للمشاهير.
! لا تنسى ايضا ان تشارك هذا المقال مع اصدقائك اذا اعجبك ❤️