Menu
in

انسايت لوسي ميكلينبرج حمية لانقاص الوزن ، الطول ، تفاصيل صديقها

لوسي ميكلنبورغ هي نجمة واقع ، وعارضة أزياء ، صعدت إلى النجومية بعد ظهورها في مسلسل الواقع البريطاني 2010 الطريقة الوحيدة هي إسكس.

من الناحية المهنية ، فهي عارضة أزياء وسيدة أعمال وإحساس كبير على وسائل التواصل الاجتماعي. تمتلك مجموعة أزياء Lucy’s Boutique وهي مرتبطة أيضًا بأعمال لوسي للتدريب الشخصي والتغذية. أيضا ، لوسي هو نموذج موقّع من قبل حدد إدارة النموذج. لديها 1.5 مليون متابع على Instagram الخاص بها.

حمية إنسايت لوسي ميكلنبورغ

كرئيس تنفيذي لمنصة اللياقة البدنية ، النتائج مع لوسي ، كانت لوسي تشارك معلومات مفيدة حول الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن ونصائح لمعجبيها المتابعين. إنها تعتقد أن اللياقة الجيدة لا يمكن أن تطور جسمًا صحيًا فحسب ، بل أيضًا صحة عقلية جيدة.

هي ، التي كانت تكافح من أجل فقدان الوزن ، تتأثر بمدربتها الشخصية سيسيلا هاريس ، وهي الآن تريد التأثير على الجميع. في مقابلة مع Express.co.uk ، مغنية اللياقة البدنية ، أعطتها لوسي أفضل الطرق لتبني فقدان الوزن. كشفت “غير شيئًا واحدًا في كل مرة ، لا ترهق نفسك”. كما اقترحت على الناس استبدال الشاي بالحليب والسكر بشاي الأعشاب والذهاب للمشي وممارسة اللياقة البدنية كل أسبوع.

قد ترغب في التعرف على: جوانا جاينز ويكي ، السيرة الذاتية ، الجنسية ، العرق ، الزوج ، الأشقاء ، الآباء

بفضل نصائحها الثمينة ، تمكنت لوسي بنفسها من إدارة مرحلة الحمل. ربما تكون قد اكتسبتها ، لكنها في الوقت نفسه أدركت أيضًا أن زيادة الوزن جزء من الحمل

من هو صديق لوسي؟

صديق لوسي الذي تحول إلى خطيب هو رايان توماس ، نجم المشاهير الاخ الاكبر. التقى الزوجان لأول مرة في عام 2017 في جزيرة المشاهير مع بير جريلز ، وبعد ذلك ، بدأوا في رؤية بعضهم البعض.

ستستمتع بالقراءة: من هو ألي بروك؟ ويكي ، العمر ، صافي الثروة ، حقائق

اعتبارًا من الآن ، ينخرط الزوجان منذ استراحتهما الإيطالية الرومانسية في 22 يوليو 2019. وأقاموا لاحقًا حفلة خطوبة كبيرة على القارب الفخم في نهر التايمز في 27 يوليو 2019.

لوسي ميكلنبورغ ولها خطيب رايان توماس في Sushisamba ، يحتفل بعيد ميلاد لوسي. (الصورة: Instagram)

قبل علاقتها مع ريان ، لدى لوسي أيضًا قائمة طويلة من أصدقائها. واعدت لاعب الجمباز لويس سميث من 2014 إلى فبراير 2016. قبل لويس ، ارتبطت لوسي أيضًا الطريقة الوحيدة هي إسكس’النجم ماريو فالكون في عام 2012 ، المطلوب’ماكس جورج في عام 2013 ، وجيثين جونز في عام 2014 ، ودوج راينهاردت ، ودان أوزبورن في عام 2013 ، ومارك رايت في عام 2011.

اقرأ هذا أيضًا: Camille Schrier Wiki ، العمر ، التعليم ، Family Info Of Miss America 2020

حامل

الآن ، كانت سعادة لوسي فوق السماء لأنها حامل بطفلها الأول. في 25 أغسطس 2019 ، أعلنت حملها لأول مرة في عيد ميلادها عبر Instagram. فاجأ ريان لاكي عندما أهدى لها ملابس أطفال.

يتوقع الثنائي الحب طفلهما الأول في فبراير 2020. كانت الأخبار سعيدة للغاية بالنسبة إلى لوسي وخطيبها ريان ، على الرغم من أنها ليست الطفلة الأولى لريان. يشارك ابنة سكارليت مع زوجته السابقة تينا أوبراين.

السيرة الذاتية القصيرة لوسي ميكلنبورغ (العمر)

ولدت لوسي باسم لوسي أوليفيا ميكلنبورغ في 24 أغسطس 1991 في إسيكس ، إنجلترا. وهي ابنة بول ميكلنبورغ وليندا ميكلنبورغ وأخت ليديا ميكلنبورغ وكريستي ميكلنبورغ.

تقف لوسي على ارتفاع 1.67 متر (5 أقدام و 6 بوصات). كان وزنها 121 رطلاً (55 كجم) قبل أن تحمل وتكتسب أكثر من حجرين.

متابعة كل أخبار المشاهير, ولا تنسى مشاركة هذا المنشور على Pinterest !

Leave a Reply

Exit mobile version